Planche d'équilibre XQ Max (noir)

Ceux qui développent leur sens de l'équilibre améliorent automatiquement leur posture.

Elle peut être utilisée comme repose-pieds ou pour se détendre.

Ceux qui recherchent un entraînement de fitness ludique trouveront la planche d'équilibre idéale. Une planche d'équilibre développe le sens de l'équilibre et permet de réaliser une variété d'exercices. Les planches d'équilibre fascinent les enfants, les adolescents et les adultes.

La planche d'équilibre a un diamètre de 40 cm et pèse environ 1 kg. Le poids maximum de l'utilisateur est de 100 kg. Squat, fly, bateau et relevé de hanches sont quelques-uns des exercices que vous pouvez effectuer avec la planche d'équilibre.

Outre les exercices de stabilité et d'équilibre, la planche d'équilibre peut également être utilisée pour la relaxation. Placée simplement sous votre bureau comme repose-pieds, elle propose des séquences de mouvements méditatifs. Vous pouvez ainsi intégrer efficacement une planche d'équilibre à votre routine quotidienne (au bureau). - Entraînement efficace de l'équilibre pour améliorer la coordination et la conscience corporelle - Renforce les muscles abdominaux - Convient également comme repose-pieds pour la relaxation - Planche avec motif antidérapant et 2 poignées - Partie supérieure disponible en 3 couleurs différentes (8 ensembles assortis disponibles) : rose, bleu clair, noir - Partie inférieure noire - Diamètre 40 x 10 cm - Poids : environ 1 kg - Charge maximale : 100 kg -