Vous commencez le fitness à la maison ? Avec cet ensemble complet de bandes de résistance avec poignées d'Umbro, vous pouvez entraîner les muscles que vous souhaitez renforcer avec un choix de trois niveaux d'intensité différents.
Bandes de résistance
Cet appareil de fitness pratique est également connu sous le nom de bandes de résistance. Selon le niveau, utilisez des élastiques plus épais ou plus fins. Vous pouvez les utiliser pour entraîner différents groupes musculaires, comme avec des haltères ou des kettlebells.
Ensemble de 9 pièces
Cet ensemble de bandes de résistance d'Umbro se compose d'un ensemble complet composé de 9 pièces différentes. Vous pouvez choisir entre trois bandes de résistance d'intensité différente : 9 kg, 11,2 kg et 13,5 kg. Plus la résistance est élevée, plus le poids en kilos est élevé.
Poignées
Utilisez les poignées pour tendre la bande de résistance et ainsi - vous l'aurez deviné - créer une résistance. Vous n'avez pas besoin d'acheter des poignées individuelles car cet ensemble est livré avec des poignées.
Sangles
Après quelques recherches sur Internet, cela devient vite clair : les bandes de résistance peuvent être utilisées de différentes manières. C'est pourquoi cet ensemble comprend non seulement deux poignées pour l'entraînement avec vos mains, mais également une sangle que vous pouvez attacher à votre mollet pour l'entraînement des jambes.
Ancrage de porte
L'ancrage de porte est destiné aux exercices où la résistance se situe derrière la porte. Vous fixez l'ancrage de porte sur le dessus ou sur le côté de la porte, selon l'exercice que vous souhaitez effectuer. Fermez la porte et fixez-y la bande de résistance souhaitée.
Sac de rangement
Un gros avantage des bandes de résistance par rapport aux poids lourds et encombrants est qu'elles prennent peu de place. De plus, ils ne pèsent presque rien et sont donc faciles à emporter avec vous dans votre sac de sport pour que vous puissiez commencer n'importe où. Cet ensemble d'Umbro est donc livré avec un sac de rangement.
Spécifications du jeu de bandes de résistance Umbro
• Nombre de pièces : 9
• Nombre de bandes de résistance : 3
• Contrepoids des bandes de résistance : 9 kg, 11,2 kg, 13,5 kg
• Longueur des bandes de résistance : 120 cm
• Comprend un sac de rangement
• Ensemble complet