Kettlebell Umbro

Vous rêvez d'une salle de sport à domicile pour sculpter votre silhouette ? Améliorez votre physique, affinez votre corps et développez votre masse musculaire avec le mannequin haltère de musculation 4 kg d'UMBRO !

• Revêtement en plastique pour réduire le bruit et protéger votre sol des rayures
• Favorise efficacement le développement musculaire du haut du corps
• Poignée ergonomique pour une prise en main parfaite
• Un centre de gravité asymétrique vous oblige à fournir un effort plus important, pour des résultats optimaux
• Améliore l'équilibre, la coordination motrice et la souplesse des tendons et ligaments
• Idéal pour s'entraîner à la maison et ailleurs

FINI LES GRIFFURES SUR LE SOL ET LE BRUIT DES ARMOIRES EN FONTE !

Le revêtement extérieur des haltères est en plastique facile à nettoyer. Ce matériau protège vos sols, dalles ou carrelages des rayures. Contrairement à la fonte, le béton recouvert de plastique atténue le bruit et protège le sol des rayures. POUR VOTRE SALLE DE SPORT À DOMICILE La kettlebell est conçue pour le renforcement musculaire, le développement général et la rééducation à domicile. Elle est particulièrement appréciée des adeptes de CrossFit. POUR VARIER VOS ENTRAÎNEMENTS Les exercices avec kettlebell sollicitent l'ensemble du corps, y compris les muscles profonds du tronc. Grâce à son centre de gravité décentré, les exercices sont plus exigeants et permettent d'obtenir de meilleurs résultats. Vous constaterez des progrès plus rapidement qu'avec des haltères traditionnels. L'entraînement avec kettlebell améliore l'équilibre, la coordination motrice et la souplesse des tendons et des ligaments. CONFORT OPTIMAL La kettlebell Umbro est dotée d'une poignée large et ergonomique qui prévient les irritations et offre un confort optimal, même lors d'entraînements longs et intenses. Caractéristiques : • Dimensions approximatives : 19,5 x 16,5 x 22,5 cm (L x P x H) • Circonférence : 52 cm • Poignée : 13 cm (longueur intérieure) / Diamètre de la poignée : 3 cm / Longueur maximale de la poignée (extérieure) : 16 cm • Dégagement : 6 cm • Poids net : 4 kg • Poids brut : 4,071 kg • Couleurs : Gris, Rouge • Matériaux : Plastique, Béton • Emballage (blister) : 20 x 16 x 22,5 cm (L x P x H) Exercices avec kettlebell Comme mentionné précédemment, le kettlebell est un outil très polyvalent. Selon la façon dont vous utilisez le poids, vous pouvez travailler différents groupes musculaires. Voici quelques exercices réalisables avec ce poids : • Squats • Soulevés de terre • Windmills • Ponts fessiers • Fentes marchées