Kettlebell Umbro

Vous rêvez d'une salle de sport à domicile pour développer une musculature de rêve ? Améliorez votre physique, tonifiez-le et développez votre masse musculaire avec le MANNEQUIN DE POIDS COMPOSÉ KETTLEBELL UMBRO 4 KG !

• Revêtement plastifié pour réduire le bruit et protéger le sol des rayures
• Aide efficacement à développer la masse musculaire du haut du corps
• La poignée ergonomique et parfaitement dimensionnée offre une prise en main parfaite
• Un centre de gravité déséquilibré sollicite davantage et améliore les résultats
• Améliore l'équilibre et la coordination motrice, et accroît la souplesse des tendons et des ligaments
• Idéal pour l'entraînement à domicile et au-delà

FINI LES RAYURES SUR LE SOL ET LE BRUIT DE FONTE

La couche extérieure des haltères est en plastique facile à nettoyer. Ce matériau protège votre sol, vos plans de travail ou votre carrelage des rayures. Contrairement à la fonte, le béton et le plastique amortissent les bruits et protègent le sol.

POUR LA SALLE DE SPORT À DOMICILE

Le poids kettlebell a été développé pour la musculation, le développement général et la rééducation en salle de sport à domicile. Il est particulièrement apprécié des instructeurs de CROSSFIT.
POUR UN ENTRAÎNEMENT VARIÉ

Les exercices avec kettlebell sollicitent tout le corps, y compris les muscles profonds. Le centre de gravité déséquilibré rend les exercices plus difficiles et permet d'obtenir de meilleurs résultats. Vous constaterez des résultats plus rapidement qu'avec des haltères traditionnels. L'entraînement avec kettlebells améliore l'équilibre, la coordination motrice et augmente la souplesse des tendons et des ligaments.

CONFORT D'EXERCICE ÉLEVÉ

Le kettlebell Umbro est doté d'une poignée large et profilée qui prévient les frottements et offre un confort optimal, même lors d'entraînements longs et exigeants.

Caractéristiques :
• Dimensions approximatives : 19,5 x 16,5 x 22,5 cm (l x P x H)
• Circonférence : 52 cm
• Poignée : 13 cm (longueur mesurée de l'intérieur) / Diamètre de la poignée : 3 cm / Longueur maximale de la poignée mesurée de l'extérieur : 16 cm
• Espace libre : 6 cm
• Poids net : 4 kg
• Poids brut : 4,071 kg
• Couleur : gris, rouge
• Matériau : plastique et béton
• Emballage (blister) : 20 x 16 x 22,5 cm (l x P x H)

Exercices avec kettlebell

Comme mentionné précédemment, le kettlebell est très polyvalent. Selon l'utilisation que vous en faites, vous sollicitez différents groupes musculaires. Voici quelques exercices possibles :
• Squats
• Soulevés de terre
• Moulins à vent
• Ponts fessiers
• Fentes marchées