Sogni una palestra in casa dove sviluppare muscoli scolpiti? Migliora il tuo fisico, tonificalo e aumenta la massa muscolare con il Dummy con Kettlebell in Composito da 6 kg di UMBRO!
• Rivestito in plastica per ridurre il rumore e proteggere il pavimento dai graffi
• Aiuta efficacemente a sviluppare la massa muscolare della parte superiore del corpo
• L'impugnatura ergonomica e di dimensioni adeguate si adatta perfettamente alla mano
• Un baricentro sbilanciato impone uno sforzo maggiore e porta a risultati migliori
• Migliora l'equilibrio e la coordinazione motoria e aumenta la flessibilità di tendini e legamenti
• Ideale per l'allenamento a casa e non solo
Il Dummy con Kettlebell in Composito da 6 kg di UMBRO ti aiuterà a stimolare diversi gruppi muscolari e a eseguire un allenamento efficace. La possibilità di eseguire diversi tipi di esercizi con i kettlebell ti permette di personalizzare il tuo programma di allenamento, sia che tu voglia rafforzare i muscoli, perdere peso o migliorare le tue prestazioni atletiche.
BASTA GRAFFI SUL PAVIMENTO E BASTA RUMORE DELLA GHISA
Lo strato esterno dei manubri è realizzato in plastica facile da pulire. Questo materiale protegge il pavimento, i piani di lavoro o le piastrelle di ceramica dai graffi. A differenza della ghisa, il cemento con la plastica attutisce i suoni e protegge il pavimento da eventuali danni.
PER LA PALESTRA DI CASA
Il peso del kettlebell è stato sviluppato per l'allenamento della forza, lo sviluppo generale e la riabilitazione in palestra. È particolarmente apprezzato dagli istruttori di CROSSFIT.
PER UN ALLENAMENTO VARIO
Gli esercizi con i kettlebell coinvolgono tutto il corpo, compresi i muscoli del core. Il baricentro sbilanciato rende gli esercizi più impegnativi e ti permette di ottenere risultati migliori. Vedrai risultati più velocemente rispetto ai manubri tradizionali. L'allenamento con i kettlebell migliora l'equilibrio, la coordinazione motoria e aumenta la flessibilità di tendini e legamenti.
ELEVATO COMFORT DURANTE L'ESERCIZIO
Il kettlebell Umbro è dotato di un'impugnatura ampia e sagomata che previene gli sfregamenti e offre un elevato livello di comfort anche durante allenamenti lunghi e impegnativi.
Parametri:
• Dimensioni approssimative: 22,5 x 18 x 26 cm (L x P x A)
• Circonferenza: 59,5 cm
• Impugnatura: 14,5 cm (lunghezza interna misurata) / Diametro impugnatura 3,5 cm / Carico massimo Lunghezza esterna della maniglia misurata 18 cm
• Altezza utile: 6,5 cm
• Peso netto: 6 kg
• Peso lordo: 6,087 kg
• Colore: grigio
• Materiale: plastica cemento
• Confezione (blister): 22,5 x 19,5 x 26 cm (L x P x A)
• Marca: Umbro
Il kettlebell è un ottimo attrezzo per l'allenamento, perfetto per una varietà di esercizi. Questo kettlebell di Umbro è realizzato in plastica e pesa 6 kg, il che lo rende un modello base eccellente per le donne con poca o nessuna esperienza di allenamento.
Il kettlebell
Probabilmente hai già visto questo attrezzo. Il kettlebell non è altro che una palla zavorrata con una maniglia. Lo puoi trovare in molte palestre, in diverse categorie di peso, e puoi usarlo per fare moltissime cose.
Attrezzo versatile per l'esercizio fisico
Online puoi trovare una vasta gamma di esercizi che puoi fare con il kettlebell. Puoi usarlo per allenare diversi arti e renderli più forti, ma grazie all'impugnatura, puoi anche usarlo per aumentare il tuo allenamento cardio, bruciando così più calorie.
Facile da pulire
Il kettlebell da 6 kg di Umbro è realizzato in plastica, il che lo rende più economico e previene l'odore di ferro che un kettlebell in ghisa può lasciare sulle mani. È facile da pulire con un panno e un disinfettante. D'altra parte, un kettlebell in plastica è più ingombrante di un modello in ghisa.
Esercizi con il kettlebell
Come già accennato, il kettlebell è molto versatile. A seconda di come usi i pesi, allenerai diversi gruppi muscolari. Gli esercizi che puoi eseguire con questo peso includono:
• Squat
• Stacchi da terra
• Windmills
• Glute bridge
• Affondi camminati
Specifiche Kettlebell Umbro 6 kg
• Dimensioni: 26 x 23 x 18 cm
• Materiale: Plastica
• Peso: 6 kg
• Può essere utilizzato sia all'interno che all'esterno
UmbroED-26945: Kettlebell da 6 kg per esercizi e fitness
Il kettlebell Umbro è perfetto per l'allenamento quotidiano. Questi kettlebell hanno una panca più ampia che consente lo sviluppo e il rafforzamento di molti gruppi muscolari, aumentando la massa muscolare e migliorando la salute. Realizzato in ghisa solida e di alta qualità, senza saldature e con verniciatura a polvere industriale per una protezione duratura; Rivestimento in vinile per prevenire la ruggine.
Design ergonomico con ampia impugnatura per l'oscillazione a due mani. Impugnatura liscia e leggermente ruvida per una presa comoda e sicura durante le ripetizioni più intense. Fondo piatto per una perfetta aderenza al pavimento e assenza di oscillazioni, per un allenamento sicuro e confortevole. Adatto a una varietà di applicazioni, dall'allenamento funzionale all'allenamento di forza, per uomini e donne che desiderano raggiungere i propri obiettivi di fitness allenandosi a casa, in palestra o in viaggio.
Caratteristiche:
• Il kettlebell Umbro è perfetto per l'allenamento quotidiano.
• Si muove con due mani grazie all'impugnatura ergonomica e ampia.
• Adatto a una varietà di applicazioni, tra cui l'allenamento funzionale e l'allenamento di forza.
• L'impugnatura liscia e leggermente ruvida garantisce una presa comoda e sicura durante le ripetizioni più intense.
• Ha un fondo piatto per evitare oscillazioni sul pavimento.
• Sicurezza e comfort durante l'allenamento
• Swing, stacchi da terra, squat, get-up e snatch sono tutti esercizi che coinvolgono una varietà di gruppi muscolari e parti del corpo, inclusi bicipiti, spalle, gambe e altro ancora.
• Aumenta mobilità, agilità e velocità.