Sogni una palestra in casa dove sviluppare la massa muscolare? Migliora il tuo fisico, tonifica e aumenta la massa muscolare con il manubrio Kettlebell in materiale composito UMBRO da 10 kg!
• Rivestito in plastica per ridurre il rumore e proteggere i pavimenti dai graffi
• Aiuta efficacemente a sviluppare la massa muscolare della parte superiore del corpo
• L'impugnatura ergonomica e di dimensioni adeguate si adatta perfettamente alla mano
• Un baricentro sbilanciato impone uno sforzo maggiore, con risultati migliori
• Migliora l'equilibrio e la coordinazione motoria e aumenta la flessibilità di tendini e legamenti
• Ideale per l'allenamento a casa e non solo
Il manubrio Kettlebell in materiale composito UMBRO da 10 kg ti aiuta a stimolare diversi gruppi muscolari e a eseguire un allenamento efficace. La possibilità di eseguire vari esercizi con i kettlebell ti permette di personalizzare il tuo programma di allenamento, sia che tu voglia rafforzare i muscoli, perdere peso o migliorare le tue prestazioni atletiche.
BASTA GRAFFI SUL PAVIMENTO E BASTA RUMORE DA GHISA
Lo strato esterno dei manubri è realizzato in plastica facile da pulire. Questo materiale protegge il pavimento, i piani di lavoro o le piastrelle di ceramica dai graffi. A differenza della ghisa, il cemento con la plastica attutisce i suoni e protegge il pavimento da eventuali danni.
PER LA PALESTRA DI CASA
Il peso del kettlebell è stato sviluppato per l'allenamento della forza, lo sviluppo generale e la riabilitazione in palestra. È particolarmente apprezzato dagli istruttori di CROSSFIT.
PER UN ALLENAMENTO VARIO
Gli esercizi con i kettlebell coinvolgono tutto il corpo, compresi i muscoli del core. Il baricentro sbilanciato rende gli esercizi più impegnativi e ti permette di ottenere risultati migliori. Vedrai risultati più velocemente rispetto ai manubri tradizionali. L'allenamento con i kettlebell migliora l'equilibrio, la coordinazione motoria e aumenta la flessibilità di tendini e legamenti.
ELEVATO COMFORT DURANTE L'ESERCIZIO
Il kettlebell Umbro è dotato di un'impugnatura ampia e sagomata che previene gli sfregamenti e offre un elevato livello di comfort anche durante allenamenti lunghi e impegnativi.
Parametri:
• Dimensioni approssimative: 24 x 19,5 x 27,5 cm (L x P x A)
• Circonferenza: 62,5 cm
• Impugnatura: 16 cm (lunghezza misurata dall'interno) / Diametro impugnatura: 3,7 cm / Carico massimo: 100 kg Lunghezza dell'impugnatura misurata dall'esterno: 1 cm
• Spazio libero: 7,5 cm
• Peso netto: 10 kg
• Peso lordo: 10,1 kg
• Colore: grigio, giallo
• Materiale: plastica, cemento
• Confezione (blister): 24 x 19,5 x 27,5 cm (L x P x A)
• Marca: Umbro
Hai già esperienza con l'allenamento di forza o resistenza e vuoi migliorare? Questo kettlebell da 10 kg di Umbro può aiutarti. Per gli uomini, questo è un buon modello base se hai poca o nessuna esperienza con i pesi.
Il kettlebell
Probabilmente hai già visto questo attrezzo per l'allenamento. Il kettlebell non è altro che una palla zavorrata con un'impugnatura. Li puoi trovare in molte palestre, in diverse categorie di peso, e puoi usarli per fare moltissimo.
Attrezzo versatile per l'esercizio fisico
Online puoi trovare un'ampia gamma di esercizi da fare con il kettlebell. Puoi usarlo per allenare diversi arti e renderli più forti, ma grazie all'impugnatura, puoi anche usarlo per aumentare il tuo allenamento cardio, bruciando così più calorie.
Facile da pulire
Il kettlebell da 10 kg di Umbro è realizzato in plastica, il che lo rende più economico e previene l'odore di ferro che un kettlebell in ghisa può lasciare sulle mani. È facile da pulire con un panno e un disinfettante. D'altra parte, un kettlebell in plastica è più ingombrante di un modello in ghisa.
Esercizi con il kettlebell
Come già accennato, il kettlebell è molto versatile. A seconda di come si usano i pesi, si alleneranno diversi gruppi muscolari. Gli esercizi che puoi eseguire con questo peso includono:
• Squat
• Stacchi da terra
• Windmills
• Glute bridge
• Affondi camminati
Specifiche Kettlebell Umbro da 10 kg
• Dimensioni: 21 x 21 x 29 cm
• Materiale: Plastica
• Peso: 10 kg
• Utilizzabile sia all'interno che all'esterno
UmbroED-26946: Kettlebell da 10 kg per esercizi e fitness
Il kettlebell Umbro è perfetto per l'allenamento quotidiano. Questi kettlebell hanno una panca più ampia che consente lo sviluppo e il rafforzamento di molti gruppi muscolari, aumentando la massa muscolare e migliorando la salute. Realizzato in ghisa solida e di alta qualità, senza saldature e con verniciatura a polvere industriale per una protezione duratura; Rivestimento in vinile per prevenire la ruggine.
Design ergonomico con ampia impugnatura per l'oscillazione a due mani. Impugnatura liscia e leggermente ruvida per una presa comoda e sicura durante le ripetizioni più intense. Fondo piatto per una perfetta aderenza al pavimento e assenza di oscillazioni, per un allenamento sicuro e confortevole. Adatto a una varietà di applicazioni, dall'allenamento funzionale all'allenamento di forza, per uomini e donne che desiderano raggiungere i propri obiettivi di fitness allenandosi a casa, in palestra o in viaggio.
Caratteristiche:
• Il kettlebell Umbro è perfetto per l'allenamento quotidiano.
• Si muove con due mani grazie all'impugnatura ergonomica e ampia.
• Adatto a una varietà di applicazioni, tra cui l'allenamento funzionale e l'allenamento di forza.
• L'impugnatura liscia e leggermente ruvida garantisce una presa comoda e sicura durante le ripetizioni più intense.
• Ha un fondo piatto per evitare oscillazioni sul pavimento.
• Sicurezza e comfort durante l'allenamento
• Swing, stacchi da terra, squat, get-up e snatch sono tutti esercizi che coinvolgono una varietà di gruppi muscolari e parti del corpo, inclusi bicipiti, spalle, gambe e altro ancora.
• Aumenta mobilità, agilità e velocità.